GERD ,- Setelah dalam artikel sebelumnya kita membahas informasi seputar makanan dan minuman pemicu gerd Sekarang , kami akan memberikan informasi seputar daftar makanan yang baik untuk penderita gerd.

Apa saja makanan yang baik untuk penderita gerd tersebut ? Informasi selengkapnya bisa anda simak dibawah ini .

Inidia 7 Daftar Makanan Yang Baik Untuk Penderita Gerd Yang Wajib Dikonsumsi

Yang harus anda ketahui disini , berbicara mengenai penyaki GERD atau penyakit pada pencernaan.

Pisang Salah Satu Makanan Yang Baik Untuk Penderita Gerd

Mengonsumsi Pisang Salah Satu Dari 7 Daftar Makanan Yang Baik Untuk Penderita Gerd Yang Wajib Dikonsumsi

Sangat dianjurkan untuk bisa memilih dan memilah makanan apa saja yang dapat anda konsumsi.

Karena asalkan anda ketahui , terdapat beberapa makanan yang sangat tidak baik dikonsumsi oleh penderita GERD.

Karena makanan tersebut dapat memperburuk kondisi gerd dan dapat menghambat penyembuhan penyakit gerd itu sendiri.

Selain daripada itu , terdapat pula beberapa makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita GERD .

Nah disini akan kami berikan 7 daftar makanan yang baik untuk penderita GERD , apa saja makanan-makanan tersebut ?

1 . JAHE

Salah satu makanan yang baik untuk dikonsumsi oleh penderita gerd adalah jahe .

Yang harus anda ketahui , kenapa jahe ini sangat bagus jika dikonsumsi penderita gerd karena didalam jahe ini terkandung zat anti inflamasi.

Zat anti inflamasi dalam jahe ini telah digunakan sebagai salah satu jenis pengobatan pada pencernaan.

Menurut sebuah studi menyatakan bahwa , Ekstrak jahe mempunyai manfaat yang sama efektifnya dengan obat asam lambung .

Selain jahe , kunyit juga mempunyai khasiat yang sama bagusnya dalam membantu mengatasi penyakit GERD dan masalah pada pencernaan lainnya.

2 . PEPAYA

Buah yang satu ini selain dikenal dengan rasanya yang manis , ternyata mengonsumsi pepaya sangat baik bagi penderita gerd.

yang harus anda ketahui disini , buah pepaya mampu membantu perut untuk lebih cepat dalam mencerna protein.

Selain itu sama dengan jahe , pepaya juga memili zat anti inflamasi yang meupakan sumber yang kuat dari nutrisi anti oksidan.

3 . LIDAH BUAYA

Seperti yang sudah kita ketahui , lidah buaya ini memili banyak sekali manfaat yang sangat bagus dan dapat menyehatkan tubuh.

Salah satu manfaat dari lidah buaya ini mampu mengobati pembakaran dalam tubuh akibat GERD .

Tapi ingat , penggunaan lidah buaya yang berlebihan juga sangat tidak bagus bagi kesehatan.

4 . PISANG

Makanan yang baik untuk penderita gerd selanjutnya bisa anda dapatkan dari buah pisang .

Buah pisang yang terasa manis ini cocok jika digunakan sebagai cemilan bagi anda para penderita GERD.

Perlu anda ketahui , buah pisang ini mampu membantu menekan sekresi asam dalam perut .

5 . AYAM

Untuk anda para penderita GERD dan anda sangat suka dengan daging ayam.

Ayam bisa anda konsumsi kok , Tapi dengan catatan pengolahannya tidak boleh digoreng dan juga jangan mengonsumsi kulitnya .

Mengonsumsi ayam ini memiliki manfaat tersendiri bagi penderita gerd karena mampu memberikan asupan nutrisi yang baik bagi penderita gerd itu sendiri.

6 . MELON

Makanan lain yang termasuk kedalam kategori makanan yang baik untuk penderita gerd bisa anda dapatkan pula pada melon.

Buah melon yang rasanya manis dan disukai banyak orang ini ternyata memiliki manfaat tersendiri jika dikonsumsi oleh penderita gerd.

Perlu anda ketahui saja , buah melon memliki pH 6.1 yang mana ini dapat membuat asam lemah .

Selain itu ini juga merupakan salah satu sumber besar magnesium , mineral yang ditemukan dalam banyak obat HERD.

Selain melon buah blewah dan semangka juga memiliki manfaat yang sama dan baik jika dikonsumsi oleh penderita GERD.

7 . DAN BEBERAPA MAKANAN LAINNYA

Selain dari beberapa makanan diatas , terdapat pula beberapa makanan yang baik untuk penderita gerd lainnya .

Adapun untuk beberapa makanan tersebut diantaranya seperti : Havermut (Oatmeal) , Salad , Ikan Dan Seafood , Seledri , Paterseli , Beras & kentang ,  Nanas Segar Dll .


Nah itu tadi merupakan ke 7 makanan yang baik untuk penderita gerd , bagi anda yang ingin mendapatkan kesembuhan dari penyakit gerd.

Alangkah lebih baiknya jika anda memperbanyak mengonsumsi beberapa makanan yang baik untuk penderita gerd diatas.

Selain itu , jangan lupa untuk selalu dan rutin menjalani pengobatan , agar penyakit GERD yang sedang anda alami saat ini benar-benar teratasi.

Referensi Pengobatan Gerd Secara Alami

Berbicara mengenai pengobatan GERD , disini kami akan memberikan anda referensi pengobatan alami untuk mengatasi penyakit gerd.

Adapun untuk solusi / referensi pengobatan tersebut bisa anda lihat dan simak dibawah ini :


Terimakasih atas kunjungannya , semoga informasi seputar 7 daftar makanan yang baik untuk penderita gerd ini bisa bermanfaat .

SELAMAT MENCOBA & SEMOGA LEKAS SEMBUH !!

Di postkan oleh : http://obatjellygamatqnc.com/makanan-yang-baik-untuk-penderita-gerd/

© By : Obat Jelly Gamat QnC Pengobatan Penyakit Terbaik

7 Daftar Makanan Yang Baik Untuk Penderita Gerd Yang Wajib Dikonsumsi